32   410   14   38  
Мюсли на йогурте
  32 0  

Мюсли на йогурте

Ингредиенты: 1 стакан овсяных хлопьев (геркулеса), 1/2 стакана яблочного сока, 1/2 стакана натурального несладкого йогурта,

Овсяное печенье
  216 0  

Овсяное печенье

Ингредиенты: 170 г муки; 75 г овсяных хлопьев долгой варки; 85 г сливочного масла; 150 г сахара; 30 г изюма; 10 г ванильного

Овсяные панкейки
  163 0  

Овсяные панкейки

Ингредиенты: овсяные хлопья – 50 гр; кефир или молоко – 100 гр. (я делаю с йогуртом); яйцо – 1 шт. Инструменты: Нож